Κατεβάστε το αρχείο με τις Διατροφικές Πληροφορίες PDF
Έτοιμο στη στιγμή, Πλούσιο σε γεύση
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΕΤΕ;
Η προσέγγιση της διατροφής νηστείας ProLon θα είναι ακόμα πιο εύκολη! Οι έτοιμες προς κατανάλωση σούπες αποτελούν την τέλεια ισορροπία μεταξύ πρακτικότητας και αυθεντικής γεύσης. Η προετοιμασία τους είναι πανεύκολη: απλά ζεστάνετε τις για λίγα λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων και είναι έτοιμες να τις δοκιμάσετε. Δεν χρειάζεται να προσθέσετε τίποτα, γιατί τα έχουμε ήδη κάνει όλα εμείς, χρησιμοποιώντας μόνο βιολογικά υλικά με σύντομη εφοδιαρική αλυσίδα, φρέσκα και επιλεγμένα.
Χάρη στην προηγμένη διατροφική μας τεχνολογία, οι σούπες διατηρούν όλη τη φυσική γεύση και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά χωρίς συμβιβασμούς στην ποιότητα. Ένα ζεστό, θρεπτικό και έτοιμο προς κατανάλωση πιάτο που σας προσφέρει τα καλύτερα στοιχεία της ιταλικής παράδοσης με μια πινελιά καινοτομίας. Φροντίστε την υγεία σας χωρίς να θυσιάζετε τη γεύση.
Τι σημαίνει σύντομη αλυσίδα εφοδιασμού
Η σύντομη αλυσίδα εφοδιασμού αναφέρεται σε μια αλυσίδα παραγωγής που χαρακτηρίζεται από περιορισμένο αριθμό σταδίων παραγωγής και εμπορικής διαμεσολάβησης. Οι σύντομες αλυσίδες εφοδιασμού δεν είναι απαραίτητα τοπικές (σύντομες από γεωγραφική άποψη), αλλά ορίζονται από τη μείωση των μεταβάσεων της αλυσίδας εφοδιασμού, οι οποίες έχουν τους λιγότερους δυνατούς δεσμούς μεταξύ παραγωγού και καταναλωτή (και ως εκ τούτου είναι σύντομες επειδή η αλυσίδα έχει περιορισμένο αριθμό).
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα
Η σύντομη αλυσίδα εφοδιασμού σημαίνει έλεγχο και μείωση των διαδικασιών παραγωγής και της μεταφοράς μεταξύ παραγωγού και καταναλωτή, γεγονός που ωφελεί την ποιότητα των τροφίμων αλλά και το περιβάλλον.
Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, η σύντομη αλυσίδα εφοδιασμού και τα συστήματα πωλήσεων χωρίς μεσάζοντες (ή με μειωμένους μεσάζοντες) παρέχουν σημαντικά οφέλη για το ευρύ κοινό: Για παράδειγμα, η αυξημένη αλληλεπίδραση πρόσωπο με πρόσωπο οδηγεί γενικά σε υψηλότερα επίπεδα εμπιστοσύνης των καταναλωτών, οι οποίοι εκτιμούν επίσης τη μεγαλύτερη διαφάνεια και ιχνηλασιμότητα που συνδέεται με αυτή τη μεθοδολογία, καθώς είναι σε θέση να λαμβάνουν σαφείς πληροφορίες σχετικά με το από πού προέρχονται τα τρόφιμα, πώς παράγονται και τα σχετικά χαρακτηριστικά τους.
Yπάρχουν επίσης περιβαλλοντικά οφέλη, διότι η ανάπτυξη της τοπικής παραγωγής και διανομής τροφίμων μπορεί να μειώσει τις εκπομπές από τις μεταφορές και να αυξήσει την αποτελεσματικότητα των logistics.
Υποστηρίζεται και εξελίσσεται συνεχώς μέσω της επιστήμης.
Μετά από δύο δεκαετίες και δεκάδες εκατομμύρια σε έρευνα και ανάπτυξη, η L-Nutra (μια κορυφαία εταιρεία Nutri-tech) και το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας, με επικεφαλής τον Δρ Valter Longo, κατάφεραν να εντοπίσουν τα κυτταρικά ραντάρ που ανιχνεύουν τη θρέψη, τα λεγόμενα Μονοπάτια Ανίχνευσης Θρεπτικών Ουσιών, και να αναπτύξουν ένα πρόγραμμα διατροφής 5 ημερών που θρέφει τον οργανισμό, ενώ τα μονοπάτια ανίχνευσης τροφής δεν ενεργοποιούνται και συνεπώς παρέχουν τα οφέλη της παρατεταμένης νηστείας.
Το Prolon παρέχει στον οργανισμό υγιεινά, φυτικά συστατικά που έχουν αποδειχθεί επιστημονικά ότι παρέχουν στον οργανισμό τη βέλτιστη δυνατή θρέψη, ενώ δεν ενεργοποιούν τις βασικές οδούς προ-γήρανσης ή τις οδούς ανίχνευσης τροφής - οδούς που ενεργοποιούνται από τις συνήθεις δίαιτες.
ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Το καταπληκτικό στοιχείο για το ProLon είναι ότι μπορεί εύκολα να ενταχθεί στον τρόπο ζωής σας και είναι μόνο μια αλλαγή 5 ημερών στην κανονική σας ζωή. Προτείνεται η κατανάλωση από τον Dr. Valter Longo, επικεφαλής του Ινστιτούτου Μακροζωίας στο Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας και συγγραφέα της Δίαιτας Μακροζωίας. - Εάν έχετε κατά νου έναν στόχο υγείας ή μεταβολικό στόχο και θέλετε να επιτύχετε γρηγορότερα τις μεταβολικές και αναζωογονητικές επιτεύξεις του ProLon, τότε μπορείτε να κάνετε το ProLon κάθε μήνα για 3 ή 4 μήνες και στη συνέχεια να το κάνετε μία φορά κάθε 3 μήνες για να διατηρήσετε τα οφέλη. - 2 φορές το χρόνο μόνο για Υγιεινή Γήρανση (10 ημέρες από τις 365 ημέρες!) - 3 φορές το χρόνο για υγιή γήρανση και πρόσθετη απώλεια βάρους (15 ημέρες από τις 365 ημέρες!) Μερικοί άνθρωποι κάνουν το ProLon μία φορά το μήνα για λόγους που συνάδουν με τα θεραπευτικά αποτελέσματα της νηστείας.
Η συγκεκριμένη διατροφή θα πρέπει να χρησιμοποιείται για πέντε συνεχόμενες ημέρες, μετά από τις οποίες το άτομο θα μεταβεί την 6η ημέρα και στη συνέχεια θα επαναλάβει την κανονική του διατροφή. Το πρόγραμμα παρέχει ένα μενού που συνιστά τον τρόπο κατανάλωσης των προϊόντων κάθε ημέρας, αλλά τα προϊόντα κάθε ημέρας μπορούν να καταναλώνονται με όποια σειρά επιθυμείτε, αρκεί να καταναλώνετε τα προϊόντα κάθε ημέρας μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας αυτής (μην τα μεταφέρετε στην επόμενη).
Αν και υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί παράγοντες που σηματοδοτούν τα «μονοπάτια ανίχνευσης θρεπτικών συστατικών» που εμπλέκονται με την κυτταρική νηστεία, τα 3 κύρια μονοπάτια ανίχνευσης θρεπτικών συστατικών που το ProLon και η νηστεία ρυθμίζουν προς τα κάτω είναι το IGF-1, το mTOR και το PKA. Η διαδικασία είναι πολύπλοκη και κάθε μονοπάτι μπορεί να αλληλεπιδράσει με άλλα μονοπάτια, αλλά σε γενικές γραμμές, η PKA ανταποκρίνεται κυρίως στη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες, ενώ ο IGF-1 ανταποκρίνεται κυρίως στις πρωτεΐνες (και ενεργοποιείται πιο έντονα από τις ζωικές πρωτεΐνες) και το mTOR ενεργοποιείται από τον IGF-1 και τα αμινοξέα. Η ζάχαρη και οι υδατάνθρακες (και σε κάποιο βαθμό η καφεΐνη) θα ενεργοποιήσουν την PKA. Όλα αυτά τα μονοπάτια ανίχνευσης θρεπτικών συστατικών βοηθούν στη ρύθμιση των κύκλων ανάπτυξης των κυττάρων και της ανθεκτικής στο στρες κατάστασης «νηστείας».
Το ProLon παρέχει στον οργανισμό έναν επιστημονικά ανεπτυγμένο, φυσικό συνδυασμό μακροθρεπτικών συστατικών (λίπη, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες) και μικροθρεπτικών συστατικών (βασικές βιταμίνες και μέταλλα), σχεδιασμένο να διατηρεί τον οργανισμό θρεμμένο ενώ περνάει από τη διαδικασία αναζωογόνησης της κατάστασης νηστείας.
ΤΙ ΣΥΜΒΑIΝΕΙ ΤΙΣ ΗΜEΡΕΣ 1 ΈΩΣ 5 ΤΗΣ ΝΗΣΤΕIΑΣ ΜΟΥ ΜΕ PROLON;
Ημέρα 1: Μετάβαση σε κατάσταση νηστείας: Το σώμα σας μεταβαίνει σε κατάσταση νηστείας και σε λειτουργία καύσης λίπους και αρχίζει την προετοιμασία για τον κυτταρικό καθαρισμό.
Ημέρα 2: Καύση λίπους και κετογένεση: Γρήγορη καύση & κετογένεση: Η καύση λίπους αυξάνεται, συμβάλλοντας στην έναρξη της κετογένεσης (παραγωγή κετονών). Μέχρι το τέλος αυτής της ημέρας (48 ώρες), μπορεί να εμφανιστεί κέτωση.
Ημέρα 3: Κατάσταση καθαρισμού της αυτοφαγίας: Κυτταρικός καθαρισμός (αυτοφαγία) Η καύση λίπους και η παραγωγή/χρήση κετονών συνεχίζεται και αυξάνεται.
Ημέρα 4: Κυτταρική αναζωογόνηση: Κυτταρικός καθαρισμός/ανανέωση & καύση λίπους Βρίσκεστε στην τελική ευθεία.
Ημέρα 5: Ανανέωση & αλλαγή: Η νηστεία ολοκληρώθηκε, η κυτταρική ανανέωση συνεχίζεται και μετά την Ημέρα 5.
Ενώ ο σκοπός της διατροφής ProLon είναι να προκαλέσει αναζωογόνηση, μπορεί να υπάρξει απώλεια βάρους. Ο καθένας είναι διαφορετικός και η απώλεια βάρους εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Σε μια κλινική μελέτη με συμμετέχοντες που ολοκλήρωσαν έναν κύκλο ProLon 5 ημερών μία φορά το μήνα για τρεις μήνες, η μέση απώλεια βάρους στο τέλος της μελέτης ήταν περίπου 2,5 κιλά. Αυτή ήταν κυρίως κοιλιακό λίπος, ενώ η μυϊκή μάζα σώματος διατηρήθηκε.
Η 1η ημέρα έχει περίπου 1100 θερμίδες (kcals), ενώ οι ημέρες 2-5 έχουν μεταξύ 700 και 800 θερμίδες (kcals) την ημέρα.