Η σπερμιδίνη είναι μια φυσική ένωση πολυαμίνης (C7H19N3). Βρίσκεται σε τρόφιμα όπως το παλαιωμένο τυρί, τα μανιτάρια και τα προϊόντα σόγιας. Ως συμπλήρωμα, λέγεται ότι συμβάλλει στην προστασία της καρδιάς από τη γήρανση, στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και ενδεχομένως στην αντιμετώπιση της γήρανσης με την επαγωγή της αυτοφαγίας.

Τι είναι η Σπερμιδίνη;

Η σπερμιδίνη είναι μια ένωση πολυαμίνης (C7H19N3) που βρίσκεται στα ριβοσώματα και στους ζωντανούς ιστούς και διαθέτει διάφορες μεταβολικές λειτουργίες εντός των οργανισμών. Αρχικά απομονώθηκε από το σπέρμα.

Καλές διατροφικές πηγές σπερμιδίνης είναι τα παλαιωμένα τυριά, τα μανιτάρια, τα προϊόντα σόγιας, τα όσπρια, το καλαμπόκι και τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Η σπερμιδίνη είναι άφθονη στη μεσογειακή διατροφή.

Η περιεκτικότητα σε σπερμιδίνη στο ανθρώπινο σπερματικό πλάσμα κυμαίνεται μεταξύ περίπου 15 και 50 mg/L (μέσος όρος 31 mg/L).

Πώς λειτουργεί η Σπερμιδίνη;

Έχει αναφερθεί ότι η σπερμιδίνη προστατεύει την καρδιά από τη γήρανση και παρατείνει τη διάρκεια ζωής των ποντικών. Στους ανθρώπους, συσχετίστηκε με χαμηλότερη αρτηριακή πίεση.

Βρέθηκε επίσης ότι μειώνει το ποσό της γήρανσης σε ζύμες, μύγες, σκουλήκια και ανθρώπινα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος με την επαγωγή της αυτοφαγίας.

Δοσολογία & Αποθήκευση

Συνιστώμενη ημερήσια δόση: έως 0.1g. Αυτό ισοδυναμεί με 5mg καθαρής σπερμιδίνης. Να μην το υπερβαίνεται.

Διάρκεια ζωής: 2 χρόνια.

Περιλαμβάνεται δωρεάν κουτάλι μέτρησης. Το κουτάλι χωράει 0,3g σπερμιδίνης και είναι ασφαλές για πλυντήριο πιάτων. Για άλλα προϊόντα, λάβετε υπόψη ότι η πυκνότητα μπορεί να διαφέρει και το κουτάλι μπορεί να έχει διαφορετική μάζα.

Αποθηκεύστε σε δροσερό, σκοτεινό μέρος. Μακριά από παιδιά.

Οι δηλώσεις αυτές δεν έχουν αξιολογηθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων ή την MHRA. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής.